
Schwimmen
100 Meter in 25- oder 50-Meter-Bahnen. Die Schwimmart ist frei; gestartet wird vom Block oder aus dem Wasser.
SO 2026 D5
Seesport verbindet Disziplinen an Land mit Rennen auf dem Wasser: Knoten, Wurfleine, Tauklettern, Schwimmen, Laufen, Rudern und Segeln. Einsteigen kannst du ab sechs Jahren, gewertet wird in 14 Altersklassen.
Die fünf Disziplinen des Seesportmehrkampfs. Maße und Regeln nach der Sportordnung 2026 (Stand März 2026), Teil D.

100 Meter in 25- oder 50-Meter-Bahnen. Die Schwimmart ist frei; gestartet wird vom Block oder aus dem Wasser.
SO 2026 D5

800 Meter im Gelände – als Einzel-, Gruppen- oder Mannschaftsstart, wie es die Ausschreibung festlegt.
SO 2026 D6

Zehn seemännische Knoten und Stiche an der Knotenbahn, auf Zeit und ohne Fehler – vom Achtknoten bis zum Zimmermannsstek.
SO 2026 D4

Weitwurf über eine 80 Zentimeter hohe Reling in einer mindestens 50 Meter langen Gasse. Drei Würfe in fünf Minuten, der beste zählt.
SO 2026 D8

Das Tau bis auf fünf Meter Höhe erklettern und die Befestigung berühren – als Einzel- oder Staffelwettbewerb.
SO 2026 D7
Je nach Wettkampfart werden mehrere Disziplinen zu einer Gesamtwertung zusammengeführt (siehe unten). Wertung und Punkte regeln die Ranglistenordnungen.
SportordnungEigene Wettkampfarten mit Ranglisten: Kutterrudern, Kuttersegeln und Jollenmehrkampf (Optimist, Ixylon, 420er). Regeln: SO 2026 Teil D und T, Ranglistenordnungen RO-KR, RO-KS, RO-JMK.

Kutterrudern in der Klasse ZK 10 über Kurzstrecken bis 2 000 Meter sowie Dinghyrudern.
SO 2026 D2, D3

Regattasegeln im Kutter ZK 10 und in den Jollen Optimist, Ixylon und 420er.
SO 2026 D9, T1–T3
SO 2026 W6. Weitere Disziplinen dürfen außerhalb von Deutschen Meisterschaften und Ranglistenwettkämpfen ausgeschrieben werden.
| Wettkampfart | Teildisziplinen |
|---|---|
| Seesportmehrkampf | Knoten, Wurfleinewerfen, Tauklettern, Schwimmen, Geländelauf, Kutter- oder Dinghyrudern |
| Jollenmehrkampf | Knoten, Wurfleinewerfen, Segeln in Optimist, Ixylon oder 420er |
| Kuttermehrkampf | Knoten, Wurfleinewerfen, Kutterrudern oder Kuttersegeln |
| Kutter- und Dinghyrudern | Rudern als eigene Disziplin |
| Kuttersegeln | Regatten im Kutter ZK 10 |
Vierzehn Altersklassen für Mädchen, Jungen, Frauen und Männer (SO 2026 W4). Im Kalenderjahr, in dem die Altersgrenze erreicht wird, startet man noch die gesamte Saison in der jüngeren Klasse.
| Klasse | Bezeichnung | Alter |
|---|---|---|
| AK 1 | Mädchen | 6 – 12 Jahre |
| AK 2 | Jungen | 6 – 12 Jahre |
| AK 3 | Jugend weiblich | 13 – 15 Jahre |
| AK 4 | Jugend männlich | 13 – 15 Jahre |
| AK 5 | Junioren weiblich | 16 – 21 Jahre |
| AK 6 | Junioren männlich | 16 – 21 Jahre |
| AK 7 | Frauen 1 | 22 – 35 Jahre |
| AK 8 | Männer 1 | 22 – 35 Jahre |
| AK 9 | Frauen 2 | 36 – 45 Jahre |
| AK 10 | Männer 2 | 36 – 45 Jahre |
| AK 11 | Frauen 3 | 46 – 55 Jahre |
| AK 12 | Männer 3 | 46 – 55 Jahre |
| AK 13 | Frauen 4 | über 55 Jahre |
| AK 14 | Männer 4 | über 55 Jahre |
Ixylon und 420er: Die Altersklassen 1 und 2 sind dort nicht startberechtigt (SO 2026 W5.5).
Sportordnung 2026 (Stand März 2026): Wettkampfbestimmungen, Disziplinregeln, Bootstechnik, Bewertung. Dazu die Ranglistenordnungen und die Meisterschaftsordnung.
PDF herunterladenSeesport entstand aus der seemännischen Ausbildung: 1987 wurde in Strausberg der Deutsche Seesportverband gegründet, seit 1990 trägt er seinen heutigen Namen und ist in sechs Landesverbänden organisiert. Gefahren wird im Kutter ZK 10, in Optimist, Ixylon und 420er.
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